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description: Avaliações detalhadas do Myworkout com base nos recursos, preços, facilidade de utilização e classificações. Veja rapidamente as vantagens e desvantagens. Compare o Myworkout com produtos similares.
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title: Myworkout - Avaliações, preços e classificações | GetApp Brasil 2026
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# Myworkout

Canonical: https://www.getapp.com.br/software/2064808/myworkout

> A visão do produto é combater a ociosidade e o impacto negativo disso sobre a saúde e a produtividade dos funcionários no local de trabalho. O objetivo é enfrentar o problema da ociosidade de frente com concursos de atividades baseados em aplicativos.
> 
> Conclusão: 0 usuários atribuíram a nota \*\*\*\*. Melhor classificado para **Qualidade geral**.

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## Sobre o fornecedor

- **Empresa**: Myworkout

## Contexto comercial

- **Preço inicial**: US$ 4,44
- **Modelo de preços**:  (Versão gratuita disponível) (Teste grátis)
- **Público-alvo**: 2–10, 11–50, 51–200, 201–500, 501–1.000, 1.001–5.000, 5.001–10.000, 10.000+
- **Implantação e plataformas**: Nuvem, SaaS, baseado na web, Android (celular), iPhone (celular)
- **Idiomas**: alemão, inglês, norueguês, sueco
- **Países disponíveis**: Afeganistão, Albânia, Alemanha, Andorra, Angola, Anguila, Antígua e Barbuda, Argentina, Argélia, Armênia, Aruba, Arábia Saudita, Austrália, Azerbaijão, Bahamas, Bangladesh, Barbados, Barein, Belize, Benin e mais 209

## Recursos

- Acesso para Celular
- Acompanhamento da saúde
- Acompanhamento de atividades
- Avaliação de riscos para a saúde
- Bate-papo/Mensagens instantâneas
- Gamificação
- Gestão de programas
- Goal Setting/Tracking
- Monitoramento do progresso
- Painel de atividades
- Real-Time Reporting
- Relatórios e estatística
- Third-Party Integrations

## Integrações (2 no total)

- Fitbit
- Polar

## Opções de suporte

- Email/Help Desk
- FAQs/Fórum
- Base de conhecimento

## Category

- [Software de Bem-Estar Empresarial](https://www.getapp.com.br/directory/754/employee-wellness/software)

## Alternativas

1. [YuMuuv](https://www.getapp.com.br/software/2062328/yumuuv) — 4.7/5 (259 reviews)
2. [nilo](https://www.getapp.com.br/software/2069019/nilo-health) — 4.7/5 (74 reviews)
3. [Sprout](https://www.getapp.com.br/software/114581/sprout) — 4.3/5 (603 reviews)
4. [Reward Gateway](https://www.getapp.com.br/software/120687/reward-gateway) — 4.5/5 (347 reviews)
5. [Wellness360](https://www.getapp.com.br/software/2043575/wellness360) — 4.7/5 (13 reviews)

## Links

- [Ver em GetApp](https://www.getapp.com.br/software/2064808/myworkout)

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## Dados estruturados

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